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吃麵包要配什麼最登對，配牛奶，這一對早飯界的天作之合，沒想到八字不合，哇，這些年我們白白亂點鴛鴦譜，白白的吃下肚，到此刻才水落石出還有呢，切菜，譚敦慈，炒菜，生果切越大塊越好，林杰樑醫師這輩子來不及的叮嚀，妻子譚敦慈接棒下去千交接萬交代，吃生果要大快朵頤更要切大塊最適宜。很多人早飯的選擇就是麵包搭配牛奶，其實你知道嗎？這些年我們吃的錯大了，因為這樣反而阻礙鈣質接收。為了幫已故毒物科醫師林杰樑繼續推動健康的飲食方式，林杰樑的妻子譚敦慈四周演講，進展讓各人能夠吃對食品，吃對方法。
來自: https://tw.news.yahoo.com/食-在有學問-林杰樑遺孀開講-040000908.html
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